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Vivere consapevolmente: Rilassarsi
Vivere consapevolmente: Rilassarsi

Vivere consapevolmente: Rilassarsi

9782714471215
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E se ci concentrassimo nuovamente sull'essenziale? Thich Nhat Hanh torna con la serie "Vivere in piena consapevolezza", piccole guide ispiratrici e splendidamente illustrate per imparare a vivere appieno ogni momento della nostra esistenza e migliorare quotidianamente la nostra qualità dell'essere.

Presentazione: Brossura, brossura

Autore: Thich Nhat Hanh

Formato: 14 cm × 23 cm × 1,4 cm, 144 pagine

205 grammi

Codice ISBN: 9782714471215

Editore: Belfond

Solo in francese.

Langues
  • Français

 

Non è necessario dedicare del tempo al relax o al riposo. Non hai bisogno di cuscini speciali o di attrezzature particolari. Non è necessario avere un'ora intera davanti a sé. In effetti, questo è un ottimo momento per rilassarsi.

E se ci concentrassimo nuovamente sull'essenziale? Dopo il successo di "Prendersi cura del bambino interiore", Thich Nhat Hanh torna con la serie "Vivere in piena consapevolezza", piccole guide ispiratrici e splendidamente illustrate per imparare a vivere appieno ogni momento della nostra esistenza e migliorare quotidianamente la nostra qualità dell'essere. "Relax" è l'ultimo volume della serie, dopo "Eat", "Sit", "Walk" e "Love".

Presentazione: Brossura, brossura

Autore: Thich Nhat Hanh

Data di rilascio: 1 giugno 201

Formato: 14 cm × 23 cm × 1,4 cm, 144 pagine

Peso: 205 g

Editore: Belfond

Codice ISBN: 9782714471215

Solo in francese

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